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肥胖,并不一定是脂肪引起的,水肿也是引起肥胖的罪魁祸首之一。而对于水肿型肥胖的MM来说,只要消除水肿就行了。 那么,水肿型肥胖怎么判断?水肿型肥胖有哪些特征或症状?
**你是否是水肿型肥胖
1、外表看来肿肿、泡泡的; 2、经常处于压力; 3、常熬夜,睡眠不足; 4、每天饮水低于2000CC; 5、喜欢咸、辣、油等重口味; 6、外食一族; 7、嘴馋,爱吃甜点; 8、没有运动习惯; 9、血压偏低; 10、过度减肥; 11、荷尔蒙分泌不正常。
tips:以上问题,只要有3项或以上符合,你就一定属于外强中干的虚胖水肿型。
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