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不少花草茶都有减肥的功效，超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似，只是剂量上有所不同而已，药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方，给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样，剂量都比较低，一般人都可喝，耐心维持饮食，能慢慢见效。那么，喝什么花草茶减肥？下面为大家几款花草茶减肥配方。
花草茶减肥配方：适用于一般肥胖者的
1、茉香鲜绿茶
材料：**花1大匙，绿茶包1个。
做法：热水温杯之后将绿茶包、**花放入茶杯中加300毫升热水冲泡5分钟即可。
功效：帮助排出体内毒素，消肿解毒，促进瘦身、美肤。
2、金银花普洱茶
材料：菊花5朵，金银花5克，普洱茶10克。
做法：将所有材料放在开水中浸泡10分钟即可。
功效：能够帮助解除油腻感，消脂瘦身，还能够降低血脂。
3、甘草苹果茶
材料：甘草10克，香菜5克，苹果1个，蜂蜜少许。
做法：将甘草、香菜、苹果洗净之后切成小块放入炖杯中用小火煎煮晾温后加入蜂蜜即可。
功效：能够加快身体新陈代谢，促进多余**排出，有助于减肥。
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