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怎么吃洋葱减肥，洋葱这样吃，7天就能甩掉赘肉，比节食运动还有效!
洋 葱 苹 果 汤
材 料
洋葱1个，苹果1个，盐少量，胡椒粉少量
步 骤
1、把洋葱切成丝，放在锅里加上水，大火煮开，然后调成小火；
2、把苹果去皮切块，然后加入锅中煮3分钟；
3、在出锅之前加上一些盐、胡椒粉提味即可；
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