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最红辣妈小s减肥坐月子餐分享 教大家怎样保持身材

来源：七丽女性网

为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉，小S为自已拟定了坐月子减肥计划，她的产后瘦身坐月子餐点全由营养师打造，加上她自己非常配合，坚持吃搭配坚持运动，加上亲自哺乳，效果如预期一样，见效了。下面就学学她是在坐月子时怎样保持身材哦！

最红辣妈小s减肥坐月子餐分享 教大家怎样保持身材

1、收腹摆第一

小S产后运动以腹部运动为主。剖腹产的小S，做运动主要是为了美化胸线、收臀、消除背部与腹部赘肉。由于她是自已哺乳的原因，已经是70E罩杯的小S更“口出狂言”产后自己的身材“空前伟大”。

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标签： 产后减肥　
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