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全职lady最受捧的厨房瘦身操

来源：七丽时尚网

家庭主妇们你们想要让你在做家务时同样也能享受不一样的乐趣吗？想要你的煮饭变得不再枯燥无味吗？那赶快来试试在你的厨房里做做这个瘦身操吧！这些减肥运动一定能够让你迅速瘦身。

边煮汤边减肥

动作：扶住灶台，直腿向后做抬腿动作，尽量加快速度，向上抬高。

锻炼部位：**后部和臀大肌。

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标签： 热舞　减肥　厨房　
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