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红糖减肥的功效和作用 酸奶配红糖快速减肥法

来源：七丽女性网

红糖已经不单单只是补血了，还可以加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。红糖减肥的功效和作用，酸奶配红糖快速减肥法。

红糖减肥的功效和作用 酸奶配红糖快速减肥法

红糖瘦身：荸荠红糖汤

材料：鲜荸荠500克，红糖90克。

制作步骤：1、将鲜荸荠洗净，去皮，切片，放入锅内，2、加红糖及水适量烧开后，改用文火煮1小时。

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标签： 减肥食谱　饮食　快速减肥　健康减肥　
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