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茶是排毒养颜最佳的饮品,还能去油腻解脂肪。所以,现代市面上也热销有着不少的减肥茶,今天,小编就教大家四款租适合春季饮用的自制瘦身茶,不仅能帮你甩掉脂肪,同时还能帮你调理体质,一起来学习下吧!
三花洋参茶
材料 :环瑰花、**花、玳玳花各30克,西洋参3克。
制作:所有材料切碎,成研碎末,贮藏罐中备用。每日1次,每次可取3-5克,用沸水冲泡,即可饮用。
功效:美容养颜、益气、调节内分泌、和胃、理气、利湿化痰。适用于减肥瘦身者饮用。
竹叶陈皮茶
材料 :新鲜竹叶20克,陈皮10克。
制作 :将竹叶和陈皮洗净,切碎,用干净纱布包好,放入锅中,加乳清水煎煮,20分钟后即可出锅,饮用液体。
功效 :健脾、降脂。适于减肥瘦身者饮用。上一页12下一页
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