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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
夏季白领MM都没时间去运动,也不喜欢节食该怎么办,小编教你一种罪简单的减肥法,就是饮品。夏季白领超快速减肥法,教你如何自制减肥茶。
白领夏季减肥饮品:双乌茶
原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。
制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。
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