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红豆减肥法，适合各种年龄段减肥者进行减肥，男女适合，是一种绝对安全无副作用的减肥方法。小编推荐最佳减肥法教你吃什么消水肿，超有效月瘦13斤红豆减肥法。
最佳减肥法教你吃什么消水肿 超有效月瘦13斤红豆减肥法
红豆减肥法：红豆陈皮
材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许。
做法：先把红豆浸泡半个小时，然后放入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，盖上锅盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。
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