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快速有效简单瘦脸方法分享 秀出娇俏瓜子脸

来源:七丽女性网

看着自己圆圆的脸蛋,总是羡慕别人精致的小V脸。怎么样才能拥有令人羡慕的瓜子脸呢?下面就教你2招快速有效简单瘦脸方法,让你轻松拥有娇俏瓜子脸,赶紧来试试吧!

紧致拉提瘦脸

Step1

保持微笑表情,用双手掌根处,从下巴两侧沿著轮廓线往耳下滑推3次,可帮助拉提脸部线条,加强雕塑尖下巴。

Step2

手掌包覆双颊,由下往上、由内往外画圈拉提脸颊3次,注意往上时力道要感觉肌肉往上拉提,往下时力道轻柔。

Step3

双手包覆两颊外侧,虎口紧贴耳下,四指紧贴太阳穴,由下往上轻拉提3次,能有助减缓轮廓线提早下垂。

Step4

食指与中指呈V字,指节弯曲,从下巴两侧往耳垂下夹捏轮廓线3次。再以同样手势从嘴角两侧沿颧骨下凹陷滑推至脸颊外缘3次。最后从鼻梁两侧沿颧骨滑推至太阳穴3次。夹捏两侧耳垂3-5次。

Step5

握拳用食指第二指节凸出处按摩两侧太阳穴,揉压3-5秒,重复3-5次。

Step6

握拳从左颊开始往上滑推至颧骨,拉提脸颊肌肉,左右手往上滑推为一回,左脸颊重复3-5回,再换边做。

标签: 瘦脸 减肥方法 快速减肥 

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