动作七
学习狮子的表情，做脸颊肌肉扩张运动，来消除地心引力所造成的脸颊赘肉
1、 眼睛直视前方，两手摆在脸颊两侧之前。
2、 手掌向两边外侧打开，收下巴让脸稍微朝下，眼睛锐利张开，嘴角往外侧牵动，表情如百兽之王狮子般持续动作约10秒钟，如此重复6到8次左右。
动作八
嘟嘟小嘴运动增加脸颊肌肤弹性
1、好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起。
2、然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。
动作九
进行腮帮子运动，达到瘦脸目的
1、用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。
2、将脸部肌肉放松，再将嘴巴张开，然后装成嚼食东西样，如此做10次。
