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肥胖也分不同类型的，今天跟大家说一下水肿型肥胖该怎么减肥。在中医减肥方法中有一项最有效的减肥项目——穴位按摩减肥。不少MM会疑惑，穴位按摩减肥有效吗？不用怀疑，跟随七丽女性网小编一起来找准穴位按了就知道了，消除水肿不成问题。
穴位按摩减肥有效吗 中医减肥方法消除水肿型肥胖
2、肥胖类型穴位按摩
首先要了解自己是属于什么类型的肥胖。
水肿型肥胖：身体显胖、容易疲倦、手脚臃肿、稍微动一下就容易大喘气，一累就头晕眼花。
肌肉型肥胖：肌肉结实、容易饮食过度、便秘、**与腰腹肿胀、容易口渴。
情绪波动性肥胖：腰腹肿胀、眉头容易紧锁、情绪波动大、经常饮食过度、容易紧张、耸肩、**不调。
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