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众所周知，天然的芦荟能够美肌，但其实它的排毒减肥功效也是不可小看的。而且芦荟种植也很方便，可以在自家凉台种上那么几盆，想吃就摘几片。下面小编就和大家分享几道最有效最健康的芦荟减肥食谱。
健康饮食减肥法：最有效的芦荟排毒减肥食谱
芦荟花生
先将花生洗净后，放入锅中，倒入适量的水用小火慢慢煨，直到用牙齿咬时喷香酥软即可，然后加点盐调味，装盘待用。接着将煮好的芦荟叶肉切成小块状，铺摆在花生上即可享有。这道菜营养清热，口味香酥，花生中蛋白质易水解被人体吸收。
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