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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
五种瘦身减肥套餐食谱，吃货们的福音喔，边吃边感受腰围小下去的快感。只需要五天时间，保证了营养又减掉了多余肉肉。
健康减肥瘦身餐 五天恢复完美身材
瘦身套餐：甜椒金枪鱼汤
先将生姜和甜椒切碎，倒入烧好开水的小锅内。再将金枪鱼罐头倒入煮热，加上少许盐和胡椒粉调味。再小碗内用水调和藕粉。倒入小锅内搅拌均匀即可。（金枪鱼是一种低热量、低脂肪并且含有优质蛋白质等。甜椒则富含丰富的维生素C。两者搭配不仅可以消脂又保证营养还可以消除便秘喔。）上一页12345下一页
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