女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
不仅仅想减肥也想养颜的MM,那么就看这五款自制中医减肥瘦身茶吧,让你变的苗条的同时还能保证你的美貌哦,并且整个过程都轻松简单,让你疯狂甩肉不反弹。
瘦身减肥茶:客家擂茶
茶方:绿茶粉、薏仁各适量。
做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:可以养容美颜,让肤质更透嫩,更可以利尿消脂。
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