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春暖花开的季节到来了，MM们一定要穿上漂亮的连衣裙，美美的的过春天，可是，冬天养出来的肥肉，你减了吗？胖MM要注意咯，下面让小编来为你介绍几款美食，让你在瘦身的同时，排毒、养颜。
春天养颜瘦身食谱 变身窈窕淑女
1、草莓 酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，草莓在早春上市，它所含的维生素C和多酚物质非常丰富，能够养颜抗氧化、消除自由基的同时，还有利于铁的吸收。草莓是让众多女性青睐的。
推荐减肥食谱：**
材料：草莓15颗，蜂蜜60克，牛奶120克。
做法：1、将草莓洗净去蒂，放入果汁机中。
2、加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用。
tips：除了可以帮助消化，还有美白滋润肌肤的功效。
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