女性健康

最近，一项运动生理学研究发现：不爱运动的人臀部肌肉会发生萎缩，张力减弱，出现松弛现象，从而引起后背下方、膝盖和脚踝疼痛，甚至使活动能力受限，所以OL女性当心脂肪爱找办公臀，小编教你预防办公臀的方法。

上班久坐，办公室一族的朋友们，你有没有觉得臀部越来越大，大腿越来越壮硕，但是上身却很正常。这种体型被专家称为“办公臀”，推荐如何健康预防“办公臀”。

据了解有不少人事后安全措施多选择为服用避孕药，长期服用避孕药虽能有效帮助去除意外怀孕的烦恼，但对身体却容易带来一些不利健康的副作用。

不少女性常常面临月经推迟的遭遇，女性出现月经絮乱和不规律，都是由于身体的其他因素造成，影响月经推迟的原因有哪些，揭导致月经推迟的原因。

性经期饮食是很重要的，一不小心吃错东西会让你受尽痛经折磨，有的女生月经不调吃什么可以调理呢？女性经期饮食又该注意哪些禁忌呢？今天小编来为你解开这些谜团，让你做个健康无忧女生。

女人每个月来月经，很容易造成气血不，面色暗黄和体质虚弱等的贫血现象，所以女性补血是必备功课，但是女性补血补气吃什么最好，今天小编为你推荐几款补血汤，让你轻松吃出好气色。

年纪还很小，但是脸上已经布满斑点，痤疮，等肌肤问题，甚至有时会出现月经失调、体毛旺盛、白发早衰，其实这些都是内分泌失调所引起的，治疗内分泌失调，最好的方法就是“内调”今天小编为你带来秋季养生食谱之内分泌失调饮食调理。

妇女更年期都有哪些症状，你清楚吗？女性更年期出现一些不舒服的感觉，是必然的生理过程。提醒出现更年期症状的女性朋友们，因注重健康饮食。

在无线播出的《最佳男主角》节目上，谢霆锋自曝头部长瘤秘密，患有皮肤癌，切除后，还好是良性的，为什么会患皮肤癌，今天小编为你带来皮肤癌的早期症状与治疗方法。

不少夫妻都喜欢选择安全期避孕方法，小编教你如何准确算出女性安全期。选择安全期避孕方法的确可以省去不少麻烦，但还需警惕几大风险。