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心理**：准！****老化指数

来源：七丽女性网

想要知道你的老化指数吗？想要知道你会成为不老女神吗？做一题趣味心理测试，告诉你你的老化指数。

B：老化指数：60%

分析：目前你要多注意的是体力上的退化问题，坦白说你最近的体力衰退的有点严重，比如逛街时，走不了多久就有点疲倦，并没有以前那种逛一天也能精神抖擞。虽然你依然年轻，但体力明显大不如前。这个其实是你长期没有好好保养爱惜自己的身体造成的。从现在起，学点健康养生的知识吧！多在饮食上花点心思，水果蔬菜多各异点，油炸类的烧烤的能少吃就少吃，每天保持住好的心态，无论工作压力有多大，都要坦然面对；晚上早点睡，别熬夜，**步，练练瑜伽，让身体多活动活动，做到这些能够延缓衰老的步伐。

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