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影响女人情绪的5大因素

来源:新浪网

在夏季,清爽的雨天让人心绪平静,而气压较高的闷热雨天则让人不爽。另外,风景优美的山林海边,比富丽堂皇的人造殿堂更适合旅行,因为它们让人心情放松。影响人们情绪的因素很可能是非生理的,因此要在生活中多注意调节。

1、生物钟

人体的一切生理活动都不是恒定不变的,而是起落有常,这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配,从而产生生理活动的**和低潮,**时期情绪往往比较饱满,工作效率高。而低潮时期情绪比较低落,容易表现出不耐烦等不良情绪反应,办事效率低下,容易出差错。一般来说,中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮,人们互相之间应尽量避免打扰,特别不要安排重要的活动内容。

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