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女人多哭一哭可以缓解压力

来源:七丽时尚网

有些人看来,眼泪不是简单的情绪流露,而成为一种角力的手段。

眼泪太多没有用

流泪对**人体健康有益,尤其是情感性流泪。佛莱研究中发现,真哭的眼泪中含蛋白质较多,而其中一种的功效可能类似于止痛剂,所以他推测,发自内心地流泪能帮助人们恢复心理和生理上的平衡。

“还有研究表明,女性比男性长寿,除了生育带来的免疫力增强外,情绪的适当宣泄也功不可没,其中哭是一个重要方面。”张源侠补充道。但不能因此让自己的眼泪四处泛滥。心理学界有个著名的“詹姆斯­蓝克理论”,认为人先对事实产生知觉,然后引起身体变化,最后作用到情绪上。

所以,哭个不停会让伤心的感受越来越强烈。最后,提醒那些把眼泪当武器的人,人都有心理疲劳期,哭上一两次能够俘获别人的心,但使用多了,大家就会见怪不怪,哭的功效必然降低,甚至还会招来别人的反感,或让人家对**能力产生怀疑。

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