气色不好怎么办 教你如何把岁月偷走的粉嫩吃回来

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。正因为这个功效，所以玫瑰花美白淡斑的效果非常棒，是最适合女人喝的茶。玫瑰花有收敛作用，所以如果是因内火重引起的便秘，简单的判断就是便便比较**较硬，俗称羊屎那种，就不太适合常喝了。但如果是因为肠胃蠕动无力、中气不足引起的便秘，便便比较溏稀的依然可以喝玫瑰花茶。如果是内火重而便秘的女性朋友，也想通过喝玫瑰花茶养颜，可以在玫瑰花茶中加入**2片、决明子10粒。决明子能清肝明目通便，缓解了玫瑰花的收敛作用。这款茶不仅能美白明目，还能缓解便秘，对在办公室里久坐不动的女性，改善因便秘引起的色斑，肤色暗沉特别有效。有位朋友喝了两年，皮肤一改往昔的暗沉，变得白皙而明亮。

**片可以选择超市里的干**片。如果你比较勤快，可以选择用新鲜的**。新鲜的**维生素C的含量更为丰富，而且不会有干**片烘干过程中的杂质。决明子在中药店就可以买到，和橘子子差不多大小，一粒一粒的。决明子向下的力量比较强大，好处是解决便秘的功效明显，坏处便是会给我们带来下垂的问题，小主妇们也别吃得太多，要根据便秘的轻重和身体的反应来增减决明子的数量。

玫瑰花温经活血，对因血淤造成的**有不错的疗效。女性在**期或是**前常会感到烦躁，平时喝喝玫瑰花茶能温养肝血，舒发体内郁气，调节情绪，活血化淤。玫瑰花茶化淤的作用还挺强的，**后期喝，排出**内的淤血，不易长**肌瘤。玫瑰花茶是艳艳粉粉的红，如同女孩子脸上那抹淡淡腮红。喝这样明艳可人的玫瑰花茶一定要用透明的玻璃器皿，透过晶莹剔透的玻璃，看着干玫瑰花逐渐舒展，绽开在水**，小主妇虽然被琐碎烦闷的生活抽去了年轻的水灵与鲜嫩，但如果得到了水的滋养，依然可以像玫瑰花一样绽放美丽。生活虽然有无奈，一杯玫瑰花茶鲜亮的颜色却能给人无尽的希望，女人怎逃得出这样粉润的诱惑呢？