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秋季怎么美容护肤 推荐吃出来的美白去斑小窍门

来源：七丽女性网

脸上有了斑点怎样美容护肤？脸上的斑点是不是会越来越深，越来越多呢？这是很多有斑MM担忧的问题。接下来，小编推荐的去斑小窍门是关于五款秋季美食。想要达到真正的去斑效果，必须是从内调出来的。

秋季怎么美容护肤 推荐吃出来的美白去斑小窍门

祛斑美白食谱3：桂花银耳炖雪蛤

食材：桂花、银耳冰糖各20克、10克的雪蛤

做法：先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，洗净并剁碎；冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右。

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标签： 秋季护肤　祛斑　脸上长斑怎么调理　
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