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夏季美容护肤 熟龄女必知的祛斑攻略

来源：七丽女性网

很多女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，好好的皮肤突然出现了黄褐斑，其实这都是内分失调引起的疾病。随着烈日酷暑的到来，加快了人体的新陈代谢体内水分和营养就会大量流失，再加上燥热难眠，女性内分泌失调就更容易发生。

夏季美容护肤 熟龄女必知的祛斑攻略

养成正确的清洁习惯，长时间从事电脑的女性脸上应涂防辐射隔离霜，可以有效地阻挡辐射对皮肤的伤害，抑制色素沉淀，从而远离雀斑黄褐斑。

季美容护肤 熟龄女必知的祛斑攻略

祛斑食物

猕猴桃：含有大量的维生素C，它对抑制皮肤内多巴醌的氧化起到一定作用，能干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而使皮肤保持白嫩。

西红柿：含有大量的西红柿红素、维生素C，能抑制黑色素的形成，对消除雀斑、保养皮肤有很大的功效。

**：含有枸橼酸，能防止皮肤色素沉淀。是抗斑美容很好的水果。

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标签： 夏季护肤　护理美白　祛斑　
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