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夏季美容护肤 熟龄女必知的祛斑攻略

来源：七丽女性网

很多女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，好好的皮肤突然出现了黄褐斑，其实这都是内分失调引起的疾病。随着烈日酷暑的到来，加快了人体的新陈代谢体内水分和营养就会大量流失，再加上燥热难眠，女性内分泌失调就更容易发生。

夏季美容护肤 熟龄女必知的祛斑攻略

祛斑食疗方

大豆甜汤

配方：100克绿豆、100克黄豆、100克赤豆、适量白糖

制作：把三种豆子洗净浸泡，泡好后溷合捣汁，再加入适量清水煮沸，用白糖调味即可。一天喝3次。

功效：能有效的消除黄褐斑。

牛奶芝麻煳

配方：20克黑芝麻、300毫升牛奶、30克核桃仁、200毫升豆浆

制作：把黑芝麻、核桃仁磨碎，然后同牛奶、豆浆调匀，再入锅煮沸，加入适量白糖，每天早晚1小碗。

功效：能延缓皮肤衰老，促进皮肤的新陈代谢、使皮肤保持光滑细嫩。

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标签： 夏季护肤　护理美白　祛斑　
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