黄皮肤怎么美白护肤 教你轻松告别黄皮肤

山药作为一种中药材．不仅有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的作用，还有着很好的美容效果。

山药还可以做成面膜，美白祛斑。取山药粉15克、酒酿2小勺，将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌，将调制好的面膜敷于脸上待15分钟后，再用温水将脸洗净。一周敷面两次，可以起到很好的收缩毛孔，嫩白皮肤的效果。

蜂 蜜—养颜提神

蜂蜜的美容功效早就得到**人士的认可，无论是内服还是外敷，都能有效改善营养状况和肌肤状态，起到理想的养颜美容作用。

蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等。

红枣—补气血

枣红色与酒红色透着酒精似的诱惑紫调不同，枣红色有种沉淀下来的稳重褐色基调。

甜，随着煮泡慢慢散发，浸润身心。

懂得爱自己的女人，在秋冬滋补季，

会放上几粒红枣、一撮切碎的黄芪，

泡水或煮汤，补血也补充了元气。