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秋季皮肤粗糙怎么办 改善暗沉肤色重塑“豆腐”肌肤

来源：七丽女性网

秋季皮肤粗糙怎么办，想要改变粗糙暗沉的肌肤，首先得从饮食方面下手。而通过一些有效的“食补”手段，就可以很好的使皮肤变得更加光滑细致，重塑“豆腐”肌肤。

秋季皮肤粗糙怎么办 改善暗沉肤色重塑“豆腐”肌肤

山芋

山芋中含有丰富的黏蛋白和各种酵素成分，这些成分能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥，且还有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。而这些功用还可促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

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