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酷夏肌肤防晒 双眼避暑

来源：秀美女性网

炎炎夏日，不仅肌肤要防晒，脆弱的眼部更需要你的精心呵护——夏日防晒、缓解疲劳、防止干涩。酷暑夏日，快给你的眼睛避避暑吧！

5、运动缓解午后干涩

对着电脑一上午，眼睛疲劳干涩。站起来，把双手以比两肩稍宽的**轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低**。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少，而眼睛也更加轻松了。

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标签： 护理美白　卸妆　隔离霜　眼霜　黑眼圈　护肤　红血丝　太阳眼镜　
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