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夏季4个洗澡护肤步骤 打造清凉美**

来源：七丽女性网

炎炎夏日，在大汗淋漓之后能洗个澡是再舒服不过的事了，利用洗澡的时间好好的宠爱自己的肌肤，4个洗澡护肤骤，帮助MM们打造完美雪白肌肤。

夏季4个洗澡护肤步骤 打造清凉美**

冷水洗澡害处多

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入**引发**炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

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