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秋季如何美白护肤

来源：七丽时尚网

女性荷尔蒙的影响、压力、新陈代谢紊乱、肌肤各种机能衰退，引致黑色素不能顺利排出体外而沉淀于皮肤上等等，都会导致黑斑的出现。为使肌肤回复本来的面貌，非得彻底实行由内至外的综合美容护理，以达致「美白体质」不可。

充足睡眠

睡眠不足会引致血液无法输送至肌肤，在无法入睡的晚上，睡前听听轻音乐，或涂些带香味而具安定神经效用的Body lotion ，均有助睡眠。

漂白面膜

随着年龄增长，黑色素便不易顺利推出皮肤表面，结果积聚皮肤上形成黑斑。改善方法是经常做漂白面膜；以浸温水浴方式暖体，令汗水得以充分发挥。

清洁肌肤

暗疮久久不凋谢，或凋谢后留下痕迹，便得从强化角质的护理方面入手。对付暗疮，肌肤的清洁万不能掉以轻心。 

对抗黑斑

肌肤老化、新陈代谢能力衰退。预防紫外光对肌肤的伤害、保持肌肤新陈代谢正常、补给营养的食物以及美白护肤，都是抑制黑色素分泌的万全对策。

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标签： 护理美白　护肤　青春痘　爽肤水　
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