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冬天喝什么汤美容养颜 4款补血排毒汤让你喝出好肤色

来源：七丽女性网

冬天喝什么汤养颜滋补呢？首选当然是高蛋白质的肉类，很多MM都会担心喝多了这类汤容易长胖，为此，小编特此推荐4款高营养的不会发胖的汤品，长期喝不仅可以美颜还能排毒，滋补气血。


冬天喝什么汤美容养颜 4款补血排毒汤让你喝出好肤色

萝卜丝鲫鱼汤

功效：健胃脾、补血养气、预防感冒

材料：鲫鱼1条、白萝卜400克、火腿、姜片各2片、葱一条、盐、胡椒粉各少许

做法：先将萝卜、姜片、葱切丝，鲫鱼清理干净煎黄放在盘里留做备用。然后用砂锅煮开清水后将鲫鱼下锅，调味烧滚。最后加入萝卜丝及火腿片，滚约25分钟，最后下姜丝、葱丝，再滚起加葱丝就可入盘。

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标签： 护理美白　皮肤保养　冬季护肤　补血汤　
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