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冬天吃什么水果可以补水美容 懒人必备水嫩美肤术

来源：七丽女性网

寒冷的冬天给人懒懒的感觉，不想做护理？那就多吃新鲜美味的水果吧！它能给冬季干燥的皮肤带来源源不断的水分。那么冬天吃什么水果可以补水美容呢？下面小编来告诉你。

冬天吃什么水果可以补水美容 懒人必备水嫩美肤术

柑橘

柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

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标签： 冬季护肤　保湿补水　护理美白　皮肤保养　
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