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冬季长痘怎么办 上火痘VS生理期痘区别对待消除

来源：七丽女性网

冬季长痘痘怎么办呢？我们先来了解痘痘的类型，小编主要讲的是上火痘和生理期痘痘，这两类痘痘可说是最为普遍的痘痘，生长也呈现出一定的规律性，让人烦不胜，小编为你支招，教你如何去除恼人痘痘。


冬季长痘怎么办 上火痘VS生理期痘区别对待消除

步骤1：需要给身体进补，多吃些红枣、莲子、川贝等滋阴养肾的食物。晚间不要熬夜，不要吃辛辣生冷的食物。在**期过后，最好是选择一项可持续坚持运动，对于增强抵抗力和调节内分泌是非常有助益的，必要时吃中药调理。

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标签： 祛痘　冬季护肤　问题肌肤　上火　上火怎么办　冬季上火　
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