养生

青少年处于发育期，此时喝骨头汤能补钙吗？下面告诉大家关于补钙的一些饮食误区，以形补形究竟可否用于补钙？

荷尔蒙失调容易影响女性身体的运作，因此每天调节自己的内分泌很有必要。除了定期运动，饮食方面也需要注意。下面告诉大家四种容易引起女性荷尔蒙食物，少吃才能让身体更健康。

深海鱼油在保健品里是很常见也很好用的一种，不管是小孩还是老人都可以服用。那么问题来了，长期吃深海鱼油对身体好吗，会不会有副作用呢？

常常会有人说仙人球对电脑族的身体好，因此几乎电脑族的桌上都有一盆防辐射的仙人球。到底仙人球真的能防辐射吗？白领想要保健应该在桌上放什么防辐射植物？

随着生活水平的提高，怎么食用食物更安全和有利于健康受到了大多数人的关注。比如，很多人便会问道牛奶什么时候喝最好呢?接下来小编为你详解什么时候喝牛奶不会让营养物质白白浪费。

补肾不仅是男人的事，女人同样需要补肾，肾功能的健康与外在美丽密不可分。那么女人补肾吃什么食物比较好呢，下面推荐三款滋阴补肾的食物。

黑豆的营养丰富，而且药用价值斐然。据《本草纲目》记载：“常食黑豆，可百病不生”。细数常吃黑豆的五大功效和作用。

有句老话叫“晚上吃姜赛砒霜”，这个说法真的靠谱吗？下面就告诉大家关于晚吃姜的一些危害，你就知道为什么了。

近日，台湾一名男大学生因为懒得清洗隐形眼影直接危害眼角膜，导致要做眼角膜移植手术才能保存实力。下面教大家怎么洗隐形眼镜，用眼卫生是佩戴隐形眼镜的重点。

越来越多人将饮食的健康转移到转基因食品的身上，似乎这个新兴的食物概念很吸引人。到底转基因食品能不能吃，转基因食品的好处与危害又在哪些地方？