芒果干会影响月经吗 经期可以吃芒果干吗
芒果干是市面上很常见的一种蜜饯果干,由芒果加工制作而成,芒果干的口感非常好,因此非常受人们的欢迎...
黑枸杞对痛风有治疗作用吗 黑枸杞糖尿病人可以喝吗
别看小小的枸杞里面富含了不少不营养,还有补肾益精,安神补血的功效。那黑枸杞对痛风的人有治疗作用吗...
陈皮发霉还可以吃吗 陈皮发霉了怎样处理
陈皮是比较珍贵的一种药材,它可以理气健脾,燥湿化痰。可家里有时候买回来就放那结果放忘记了,等一打...
感冒可以吃鸡蛋吗?大家都知道鸡蛋是非常有营养的食物,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为人体提供大量的能量,但是感冒了可以吃鸡蛋吗?如果感冒发烧了呢?
感冒发烧应该吃什么
感冒发烧时,应多吃绿色蔬菜,多喝开水,饮食宜清淡、易消化,一般以流质或半流质食物为主,例如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果;感冒退烧后,应注重膳食均衡,可以多补充些瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。给大家推荐下列粥品:
青蒿粥
原料:青蒿30克,粳米50克,白砂糖30克。
做法:1、 将青蒿干品加适量的水,先煮药汁,去渣。
2、 取青蒿汁煮粳米粥即可。
功效:1、清热退烧,除瘅杀疰。2、适用于表证、里证的外感发热,对阴虚发热、恶性疟疾发的热等,都有较好的退烧效果。
薄荷粥
原料:稻米50克,薄荷30克,金银花20克
做法:1、 取银花、薄荷,加水适量先煎煮10-15分钟,去除药渣。
2、 再加入大米,煮至米烂即可。
功效:辛凉解表,清热解毒。
