芒果干会影响月经吗 经期可以吃芒果干吗
芒果干是市面上很常见的一种蜜饯果干，由芒果加工制作而成，芒果干的口感非常好，因此非常受人们的欢迎...
黑枸杞对痛风有治疗作用吗 黑枸杞糖尿病人可以喝吗
别看小小的枸杞里面富含了不少不营养，还有补肾益精，安神补血的功效。那黑枸杞对痛风的人有治疗作用吗...
陈皮发霉还可以吃吗 陈皮发霉了怎样处理
陈皮是比较珍贵的一种药材，它可以理气健脾，燥湿化痰。可家里有时候买回来就放那结果放忘记了，等一打...
阿胶的食用方法是什么?阿胶为中药上品，有滋阴、补血止血、安胎调经、补心肺的作用，可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、月经不调等。那么，阿胶补益效果这么好，其食用方法是什么呢?下面小编带来阿胶的食用方法及注意事项!
3.桂圆红枣阿胶粥
食材：桂圆肉12克，红枣15克，花生仁20克，阿胶30克，糯米80克。
做法：
1.糯米淘洗干净，用清水浸泡3小时。
2.阿胶放入锅中，加入开水，搅拌至阿胶化开。
3.另起一锅，放入桂圆肉、红枣、花生仁，用中火煮至剩余一半水分。
4.然后加入糯米，用大火煮开后，改用小火煮至熟烂。
5.倒入溶化的阿胶，搅拌均匀，煮沸后即可。
功效：补益气血，适用于胃病引起的贫血症明显的患者。
4.核桃芝麻阿胶膏
食材：去核红枣200克，核桃仁、黑芝麻、桂圆肉各150克，阿胶、冰糖各200克，黄酒500毫升。
1.先将红枣、核桃仁、黑芝麻、桂圆肉共研成细末。
2.黄酒放入瓷器中，然后将阿胶在黄酒中浸泡10天，再隔水蒸熟，使阿胶化开。
3.在阿胶液中加入研好的细末，加入冰糖，搅拌均匀即可。
功效：滋阴润燥，养血润肤。
食用阿胶注意事项
1.阿胶服用量一般是3-9克，宜在饭后半小时服用。
2.如果不习惯阿胶的味道，可以加入冰糖、红糖、蜂蜜等调味。
3.新熬制的阿胶不宜食用，不然容易上火，应放一段时间后再服用。
4.患有感冒、咳嗽、腹泻等病或**来潮时，应暂时停止服用阿胶。
5.服用阿胶期间，不能吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶的功效，也不宜饮用浓茶。
6.脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多，过敏性疾病者不要用阿胶。
