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脸上长皱纹怎么保养 面部这5块肌肉是让你年轻的秘密武器

来源：七丽时尚网

我们总强调，不能只凭外貌去判断一个人，但不可否认的是，容貌与身形气质，是我们给人的第一名片。然而，在现代生活的压力之下，许多人不得不长期加班、熬夜、不规律作息、不正常饮食、甚至抽烟酗酒等等。这些不良生活习惯会严重危害我们的身体，最明显的便是体现在面部。

2.鱼尾纹之「眼轮匝肌」


▼ 解剖位置

眼轮匝肌围绕眼睛一圈，它属于面部表情肌。研究表明，在我们发自内心笑时，眼轮匝肌参与进来。

▼ 功能作用

眼轮匝肌疲劳会引起眼睛跳动的症状，轻微时用热毛巾敷即可缓解。眼轮匝肌还会形成「肥厚型下眼袋」——早上起床眼睛水肿有症状，通过手法松解眼轮匝肌有很好的效果。

眼轮匝肌长期紧张会形成鱼尾纹。长期需要近**看东西，或喜欢眯眼者，都容易出现鱼尾纹。

▼ 手法处理

眼轮匝肌手法处理时，要挨着眼眶往外拨动。注意手法要轻缓，不能压到眼球。

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标签： 养生保健　中医养生　
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