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女性肾阳虚对女性的影响是非常大的,甚至都可能导致不孕症的发生,女性朋友们一定要注意自己的身体情况,及时调理和调养,那女性肾阳虚喝什么汤好呢?
女性肾阳虚要喝核桃枸杞蜂蜜酒
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
功效:因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
女性肾阳虚要喝鹿茸枸杞猪腰汤
原料:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎)。
做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
女性肾阳虚要喝苁蓉羊肉汤
原料:羊肉500克,肉苁蓉15克,胡萝卜和山药适量。
做法:肉苁蓉提前用温水泡一晚,选择羊后腿肉切成丁,把羊肉筋膜剔掉,切成丁;把羊肉倒进热水中焯五分钟,把焯好的羊肉,放到热水里,放上两片姜,两个葱段,还可以放几个白胡椒粒,把肉苁蓉连汤带泡好的放进来,加入胡萝卜,然后转小火炖一个小时;提前把山药焯水,然后把焯好水的山药放入汤里,再炖上五分钟,然后加入调味品调味。
功效:治疗因为肾阳不足导致的男女不孕不育、身体消瘦、腰膝冷痛。