手脚冰凉是什么原因引起的 这6种原因最为可能

经常听到有人说，手脚总是冰凉的，放在被窝里捂一宿也不热，不知是怎么回事儿。有很多人一听说手脚冰凉的时候，第一反应就是气血不足！这样的判断，其实还是太过遍面和拢统的！最好先求医再做判断！！其实，手脚冰凉和心脏血管也有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。所以手脚冰凉，有可能是心脏衰弱的表现之一！一定要引起大家的关注！！

1、由心脏衰弱引起的手脚冰凉

无法使血液供应到身体末梢部位。体内血液量不够，血红素和红血球偏低。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

2、血糖太低或低血压时

食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰。

3、自身血液循环系统存在问题

有可能是心脏较为衰弱，或者是出现贫血，即循环血量不足，血红素、红血球偏低。这时候就需要补血了，可以服用阿胶补血口服液，有滋阴补血，补中益气，健脾润肺的效果。还有可能是末梢循环不良，需要适当的给予按摩治疗或者服用一些药物。

4、肝肾出现问题

肝脏的造血功出现问题，肾脏阳气不足，这时候就需要护肝补肾了，如补肾益寿胶囊、六味地黄丸、肾宝合剂等。

5、女性**期

激素发生变化，影响血管收缩，血流量减少，从而出现手脚冰凉。

6、精神因素

当生活压力大，心神不宁都会影响体温调节系统或者血液循环系统。只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。