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海参菜谱做法大全 多道美味海参食谱做法

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是多道海参菜谱做法,想吃的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

10、红烧海参

原料:

葱姜、酒、水发海参、酱油、冰糖、盐、香油、味精、淀粉、胡椒粉

做法:

1、将葱洗净切段,与姜、酒搅拌,将海参放到热水中烫5分钟

2、将炒锅烧热,放入海参,在加入高汤,酱油、冰糖、盐、香油、味精、姜汁炒香

3、滚锅后加盖焖煮至汤汁剩一半时,淋入用淀粉调的芡汁,拌匀后撒上胡椒粉

11、肉末海参

原料:

水发海参、肉末、葱姜、料酒、酱油、糖、胡椒粉

做法:

1、海参切片,沸水焯一下沥干。

2、热油下锅,煸炒肉末,加入葱姜、料酒、酱油、糖、胡椒粉和海参,加肉末,小火烧5分钟,转旺火收汁,用淀粉勾芡。

12、海参水饺

原料:

水发海参、大虾、水发兰片、猪肉

做法:

1、先将肉剁成碎

2、海参、水发兰片、大虾切碎

3、把二者混合加酱油、香油、葱花、姜末、盐搅拌均匀,做成馅料

13、海参羊肉汤

原料:

羊肉、水发海参、葱姜、胡椒粉、盐

做法:

1、羊肉洗净去血水,切成小块,加适量水小火炖煮,煮至将熟

2、将海参切成小块或整只放入一起煮15分钟左右,加入姜末葱段、胡椒粉及盐即可

14、海参蘸酱

蘸酱是海参最简便的吃法了,蘸料也有多种选择,例如生抽、味极鲜、蜂蜜等都可以作为蘸料食用。

15、海参排骨汤

原料:

水发海参、排骨、香菇、胡萝卜、葱姜蒜、冰糖、老抽

做法:

1、清水加葱姜,煮沸后焯海参和排骨

2、热油爆香葱姜蒜,放排骨和香菇炒出香味

3、加老抽、冰糖、清水,大火开后转小火30分钟

4、胡萝卜、海参倒入锅中焖20分钟至排骨熟软

标签: 海参 营养食谱 

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