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牛奶美食食谱大全 牛奶这样做菜好吃极了

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是牛奶美食食谱大全,一起来看看吧。

炸 鱼 加 奶

鱼腥味很重怎么办?炸鱼之前可以先把鱼块放入牛奶中泡一会,再裹上面粉开炸,可以除鱼腥,炸出来的鱼更酥软。



煮 土 豆 加 奶

减肥的美眉为了减少油脂的摄入,平常可能喜欢用白水煮土豆,但这样煮出来的土豆味道寡淡,不如在煮土豆的水里倒入适量的牛奶,这样煮出来的土豆更为香甜哦。



面 食 加 奶

牛奶富含丰富的维生素B,和酵母相互作用,能让做出来的面食更加劲道,而且,面食的营养也会丰富许多。




牛 奶 馒 头


  材 料  


300毫升纯牛奶、500克面粉、4克酵母、1杯清水


  步 骤  


1、面粉倒入和面盆中,倒入发酵粉,加牛奶开始和面,一边和面一边加牛奶,和成团状;




2、发酵10分钟后,将面团搓成粗条状;




3、用切面刀从中间切开,切成一个一个小面团;




4、把面团放在笼屉上,在蒸笼里倒入热水,蒸半小时即可出锅。



标签: 牛奶 营养食谱 

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