治痱子偏方 夏日宝宝长痱子**民间偏方来帮忙

夏天怎么预防长痱子

1、衣服要清洁，穿的宽松些，最好能穿棉质衣服，如果出汗多，衣服被汗渍浸湿要及时换衣;

2、室内保持通风、凉爽，减少出汗;

3、注意皮肤清洁，夏天要每天洗澡，洗澡后要擦干身体，出汗后也要及时擦干。

4、注意饮食，夏天多吃些清凉的食物，多吃青菜，可以喝些绿豆汤。

5、准备好防晒用品。外出时，**们可尽量为宝宝准备遮阳帽、遮阳伞，对于裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜。天热时，不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

6、多补充白开水。尽量注意多给宝宝喝些水、淡果汁、蔬菜汤等，尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，以补充出汗多而失去的水分，少吃油腻和刺激性食物。

7、创造不热的环境。随着科技的发展，想找个不热的环境已不再是很困难的事，难的是理念上传统的“坐月子”“带孩子”的观念让我们不敢用电风扇，不敢开空调，而使孩子不能享受到清凉。其实，电风扇可以对着墙吹，空调可以调温在25～28℃(与外界温差在5～10℃之内)，只要风不直吹孩子身体就完全可以应用。如果家里没有电风扇和空调，那么，起码你可以做到房间通风或把孩子抱到室**凉、通风处，让孩子享受到一丝清凉。