芒果干会影响月经吗 经期可以吃芒果干吗
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女人经期吃什么排污血，首推这六种食物，各位女性朋友快看过来吧。
**期忌讳饮食
1巧克力
巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。
2辛辣的食物
辛辣的食物容易造成**不调或者**过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。
3茶叶
茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重**期，并且会增加**量，影响身体健康。
4螃蟹
在经期食用螃蟹，会造成**失调或者让**停止，消化功能降低。身体内的多余**就会囤积在身体内，形成脂肪。
5苦瓜
苦瓜性寒凉，在**期间会让**快速缩减，导致**不能顺利排出。
经期的保养很重要，
女人一定要对自己好一点！
经期的护理，
重视起来哦！
