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金银花的功效与作用泡水,口臭便秘咽喉痛就用它,70%的中成药里面都有它。
3
瘦身减肥,一身轻
组方:金银花10条、菊花8朵、山楂8片
做法:开水浸泡10分钟后饮用
作用:化瘀消脂,清凉降压
4
去火、预防口臭
预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。对于长期胃火大,口干口苦的朋友不妨喝点菊花和金银花茶。
5
清热、解暑
材料:金银花
做法:金银花的花用猛火后改小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖饮用
6
美容护肤
清宫《御香缥缈录》中,记载慈禧太后以饮金银花茶美容护肤。金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢,饮用金银花茶60天者,其美容保健效果均十分显着。
7
治拉肚子
金银花对多种致病菌如金**葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。
8
祛痱
组方:金银花、薄荷茶适量
做法:将金银花、薄荷用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜即可。
对于皮肤瘙痒,身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花,少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。
9
治风热感冒
对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
10
开胃、消食
金银花、山楂热水冲泡,代茶饮,有助于开胃、消食。

01.**期内不能饮用。
02.虚寒体质不能饮用。
03.脾胃虚弱者,乙肝患者不宜常用。
04.金银花泡水不可天天服用,不可隔夜服用,不可冷饮