流鼻涕怎么办速效办法 6大速效办法助你快速恢复

大蒜水治疗流鼻涕

取大蒜3-4瓣，拍碎去皮，放入碗中，加入半碗水和2粒冰糖，将碗加盖放入锅中蒸熟，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可，待蒜水温热时服用，大蒜有杀菌解毒的作用，从而减轻病毒感染引起的感冒流鼻涕。

毛巾热敷治疗流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾热敷是比较常见又简单的方法，将毛巾蒸热至45度左右，或浸入50度的热水中，拿出拧干水分，在鼻子上进行热敷，让鼻子吸入热蒸汽，反复做几次，可以使得鼻黏膜遇热收缩，鼻腔变得通畅，黏稠的鼻涕也容易水化流出，从而有效缓解流鼻涕和鼻塞症状。

按摩迎香穴治疗流鼻涕

流鼻涕按摩鼻翼两侧的迎香穴是一个不错的办法，迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，用食指指腹轻柔地按摩迎香穴3-5分钟，每天早、中、晚按摩3次，对于治疗感冒流鼻涕很有益处，还能缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏等。