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春天是万物复苏的季节，但同时也是疾病流行的高发季节。这个时候不少妈妈们都开始着急和忧虑，因为这个时候宝宝最容易发生腹泻现象。宝宝拉肚子的时候喂宝宝吃点蒸苹果效果很好的。苹果中含有果胶，而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用，有收敛，止泻的功效。苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。那么，蒸苹果怎么做？
怎么把苹果彻底清洗干净
1、食盐清洗法
苹果淋水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且，食盐本身也有消毒作用。
2、牙膏清洗法
不要感觉把牙膏涂到苹果上很恶心，你每天刷牙都不知道吃了多少牙膏了。将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用，因为牙膏里面的活性剂很容易把苹果表面的脏东西带起来。
3、热水清洗法
用热水洗苹果也是个很好的办法，这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉，这样洗出的水果就可以放吃了。
4、淀粉清洗法
准备一个小盆，放些淀粉，然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄**，而且水果表面不易变色。尤其是洗葡萄这办法很好用，因为葡萄很难洗干净，**洗又会破坏葡萄原有的状态。
