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职场关注白领健**活 办公室OL丽人失眠因焦虑抑郁引起

来源：互联网

职场办公室白领OL丽人因为工作上的压力比较大，长期的焦虑、抑郁从而很容易引发失眠症状，面对我国成年人失眠患病的几率越来越高，我们要多关注白领健康生活，一起来看看如何治疗白领长期失眠症状。

职场关注白领健**活 办公室OL丽人失眠因焦虑抑郁引起

长期失眠多发生在职场人之中，往往因为工作压力大，担心任务无法完成等原因造成。调查显示：包括上海、深圳、广州在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻办公室白领OL患上“长期失眠”的几率最高，所以我们在职场更要多关注白领健**活，在办公室学会释放压力，缓解自己紧绷的神经。

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标签： 失眠　
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