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冬天吃青椒的好处 冬季多吃它身体棒棒的

来源:七丽时尚网

今天我为大家介绍的是冬天吃青椒的好处,许多人以为吃青椒没什么多大作用,下面就和我一起看看吃青椒的好处吧。

青椒肉丝

材料:猪肉、青椒油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒

做法:

1、猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精、淀粉拌匀。

2、青椒切成丝,加入盐拌匀。

4、肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀。

5、加入青椒丝炒匀,出锅加明油。

小贴士:

1、肉一定要先抹味。

2、青椒要先放盐。

3、肉丝不要炒太久,否则口感不好。

标签: 冬季饮食 饮食 

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