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8道有毒家常菜公布 避免健康误区

来源：七丽女性网

随着生活的提高，各种菜式都会在生活中常吃到，但是你们知道吗，有些食物搭配却是有毒对健康的不利的。下面就随小编一起来看看以下的几道家常菜，一起避免这些配菜误区。

8道有毒家常菜公布 避免健康误区

红白萝卜混吃：

白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。

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标签： 女性健康　
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