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罗汉果怎么吃 罗汉果有3种食用方法

来源：七丽时尚网

俗话说：“是药三分毒”。不过这话并不绝对，罗汉果就是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，那么罗汉果当食品怎么吃，当药品又能怎么吃呢？

吃罗汉果的注意事项

1.罗汉果太甜，容易伤脾胃。
2.罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火。
3.风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
4.**、夜尿者忌。
5.短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。
6.对于体质极其敏感、寒凉的人来说，坚决不能饮用罗汉果水。


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标签： 罗汉果　营养食谱　
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