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痛风可以吃海带吗 但痛风发作期最好不吃海带

来源：七丽时尚网

痛风又称“高尿酸血症”，痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，痛风患者一定要严格的控制其饮食习惯，限制嘌呤类食物的食用，切不可因为一时贪嘴，给健康带来本可以避免的伤害。我们大家都知道痛风患者不能食用海鲜食物,因为大部分海鲜食物的嘌呤含量是比较高的。那么，作为海鲜中一员，海带痛风病人能吃吗？

痛风患者的饮食注意要点

1、多吃降低尿酸的食物

多食偏碱性的蔬菜水果等素食，还要多饮水，供给充足的维生素，这些可以降低血清尿酸的浓度，从而起到促进尿酸排泄的作用，从而预防和治疗痛风。

2、避免吃引起尿酸高的食物

痛风患者要控制蛋白质食物，高嘌呤食物和高脂肪食物的摄入，还要禁忌饮酒，一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

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标签： 痛风　海带　痛风饮食　痛风不能吃什么　饮食禁忌　
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